Mezclas para Pasteles y Galletas

GLUTEN FREE PANCAKE & WAFFLE MIX, GLUTEN FREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas7.5g9.8% de la energía
Grasas6.3g8.3% de la energía
Carbohidratos62.5g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.3g
Proteínas
7.5g (9.8%)
Grasas
6.3g (8.3%)
Carbohidratos
62.5g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas7.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE PANCAKE & WAFFLE MIX, GLUTEN FREE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 6.3g de lípidos y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium