Miscele per Torte e Biscotti

GINGERBREAD COOKIE MIX, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine4.2g4.7% dell'energia
Grassi2.1g2.3% dell'energia
Carboidrati83.3g93.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
4.2g (4.7%)
Grassi
2.1g (2.3%)
Carboidrati
83.3g (93.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD COOKIE MIX, GINGERBREAD contiene 375 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium