Miscele per Torte e Biscotti

COOKIE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine5.9g6.1% dell'energia
Grassi8.8g9.1% dell'energia
Carboidrati82.4g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.1g
Proteine
5.9g (6.1%)
Grassi
8.8g (9.1%)
Carboidrati
82.4g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine5.9g
Grassi8.8g
Carboidrati82.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE MIX offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 8.8g di grassi e 82.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium