Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
COOKIE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein5.9g6.1% der Energie
Fett8.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate82.4g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
5.9g (6.1%)Fett
8.8g (9.1%)Kohlenhydrate
82.4g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein5.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIE MIX 412 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 8.8g Fett und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten