Miscele per Torte e Biscotti

COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine6.3g7.3% dell'energia
Grassi3.1g3.6% dell'energia
Carboidrati76.6g89.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
6.3g (7.3%)
Grassi
3.1g (3.6%)
Carboidrati
76.6g (89.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine6.3g
Grassi3.1g
Carboidrati76.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 3.1g di grassi e 76.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium