Miscele per Torte e Biscotti

CHOCOLATE MULTIGRAIN PANCAKE BATTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine6.6g15.4% dell'energia
Grassi5.5g12.8% dell'energia
Carboidrati30.8g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
6.6g (15.4%)
Grassi
5.5g (12.8%)
Carboidrati
30.8g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine6.6g
Grassi5.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE MULTIGRAIN PANCAKE BATTER mostrano 187 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 5.5g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C