Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

CHOCOLATE MULTIGRAIN PANCAKE BATTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein6.6g15.4% der Energie
Fett5.5g12.8% der Energie
Kohlenhydrate30.8g71.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
6.6g (15.4%)
Fett
5.5g (12.8%)
Kohlenhydrate
30.8g (71.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein6.6g
Fett5.5g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE MULTIGRAIN PANCAKE BATTER zeigen 187 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 5.5g Fettgehalt und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten