Miscele per Torte e Biscotti

CHOCOLATE LAVA CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine5.8g6.9% dell'energia
Grassi24.6g29.3% dell'energia
Carboidrati53.6g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
5.8g (6.9%)
Grassi
24.6g (29.3%)
Carboidrati
53.6g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine5.8g
Grassi24.6g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine12%
Grassi totali38%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE LAVA CAKE mostrano 478 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 24.6g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A