Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

CHOCOLATE LAVA CAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien478kcal / 100g
Protein5.8g6.9% der Energie
Fett24.6g29.3% der Energie
Kohlenhydrate53.6g63.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.0g
Protein
5.8g (6.9%)
Fett
24.6g (29.3%)
Kohlenhydrate
53.6g (63.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien478kcal
Protein5.8g
Fett24.6g
Kohlenhydrate53.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein12%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 478 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga171Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE LAVA CAKE zeigen 478 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 24.6g Fettgehalt und 53.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten