Miscele per Torte e Biscotti

CHOCOLATE LAVA CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine5.4g7.1% dell'energia
Grassi22.8g30.0% dell'energia
Carboidrati47.8g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
5.4g (7.1%)
Grassi
22.8g (30.0%)
Carboidrati
47.8g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine5.4g
Grassi22.8g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE LAVA CAKE contiene 435 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 22.8g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A