Miscele per Torte e Biscotti

BLUEBERRY MUFFIN FLAVORED MUG CAKES MIX, BLUEBERRY MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine5g5.5% dell'energia
Grassi8.3g9.1% dell'energia
Carboidrati78.3g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
5g (5.5%)
Grassi
8.3g (9.1%)
Carboidrati
78.3g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine5.0g
Grassi8.3g
Carboidrati78.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFIN FLAVORED MUG CAKES MIX, BLUEBERRY MUFFIN mostrano 417 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 8.3g di grassi totali e 78.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium