Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLUEBERRY MUFFIN FLAVORED MUG CAKES MIX, BLUEBERRY MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein5g5.5% der Energie
Fett8.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate78.3g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
5g (5.5%)Fett
8.3g (9.1%)Kohlenhydrate
78.3g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein5.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate78.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein10%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFIN FLAVORED MUG CAKES MIX, BLUEBERRY MUFFIN zeigen 417 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 8.3g Fettgehalt und 78.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten