Miscele per Torte e Biscotti

BLACK BEAN BROWNIE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine5.9g8.0% dell'energia
Grassi2.9g3.9% dell'energia
Carboidrati64.7g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
5.9g (8.0%)
Grassi
2.9g (3.9%)
Carboidrati
64.7g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN BROWNIE MIX offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.9g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium