Miscele per Torte e Biscotti

BELGIAN COMPLETE WAFFLE MIX, BELGIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine8.8g10.4% dell'energia
Grassi2.2g2.6% dell'energia
Carboidrati73.5g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
8.8g (10.4%)
Grassi
2.2g (2.6%)
Carboidrati
73.5g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine8.8g
Grassi2.2g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BELGIAN COMPLETE WAFFLE MIX, BELGIAN contiene 353 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 2.2g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium