Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BELGIAN COMPLETE WAFFLE MIX, BELGIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein8.8g10.4% der Energie
Fett2.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate73.5g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
8.8g (10.4%)Fett
2.2g (2.6%)Kohlenhydrate
73.5g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein8.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BELGIAN COMPLETE WAFFLE MIX, BELGIAN enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 2.2g Fett und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten