Miscele per Torte e Biscotti

AMONG FRIENDS, TRISH THE DISH, CRISP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine12.9g14.0% dell'energia
Grassi8.1g8.8% dell'energia
Carboidrati71g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
12.9g (14.0%)
Grassi
8.1g (8.8%)
Carboidrati
71g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine12.9g
Grassi8.1g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AMONG FRIENDS, TRISH THE DISH, CRISP MIX offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 8.1g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium