Cabbage

Cabbage, green, cooked with butter or margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine1g10.1% dell'energia
Grassi2.5g25.3% dell'energia
Carboidrati6.4g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.9g
Proteine
1g (10.1%)
Grassi
2.5g (25.3%)
Carboidrati
6.4g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine1.0g
Grassi2.5g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cabbage, green, cooked with butter or margarine mostrano 52 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A