Cabbage

Cabbage, green, cooked with butter or margarine

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien52kcal / 100g
Protein1g10.1% der Energie
Fett2.5g25.3% der Energie
Kohlenhydrate6.4g64.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.9g
Protein
1g (10.1%)
Fett
2.5g (25.3%)
Kohlenhydrate
6.4g (64.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien52kcal
Protein1.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate6.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cabbage, green, cooked with butter or margarine zeigen 52 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 2.5g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten