Butter & Spread
YOGURT SPREAD, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g9.0% dell'energia
Grassi20g54.6% dell'energia
Carboidrati13.3g36.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
3.3g (9.0%)Grassi
20g (54.6%)Carboidrati
13.3g (36.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi20.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YOGURT SPREAD, STRAWBERRY mostrano 233 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 20g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti