Butter & Spread

PESTO SANDWICH SPREAD & DIP, PARMESAN BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine6.3g25.1% dell'energia
Grassi12.5g49.8% dell'energia
Carboidrati6.3g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
6.3g (25.1%)
Grassi
12.5g (49.8%)
Carboidrati
6.3g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine6.3g
Grassi12.5g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PESTO SANDWICH SPREAD & DIP, PARMESAN BASIL contiene 156 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 12.5g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium