Butter & Spread

CREAMY COOKIE BUTTER SPECULOOS SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine3.3g3.4% dell'energia
Grassi40g41.4% dell'energia
Carboidrati53.3g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
3.3g (3.4%)
Grassi
40g (41.4%)
Carboidrati
53.3g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine3.3g
Grassi40.0g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine7%
Grassi totali62%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY COOKIE BUTTER SPECULOOS SPREAD contiene 600 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 40g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium