Butter & Spread
CREAMY COOKIE BUTTER SPECULOOS SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein3.3g3.4% der Energie
Fett40g41.4% der Energie
Kohlenhydrate53.3g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
3.3g (3.4%)Fett
40g (41.4%)Kohlenhydrate
53.3g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein3.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein7%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY COOKIE BUTTER SPECULOOS SPREAD enthält insgesamt 600 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 40g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten