Burritos and tacos
Taco, corn tortilla, beef, with beans, cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine10.6g26.3% dell'energia
Grassi10.6g26.3% dell'energia
Carboidrati19.1g47.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.3g
Proteine
10.6g (26.3%)Grassi
10.6g (26.3%)Carboidrati
19.1g (47.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine10.6g
Grassi10.6g
Carboidrati19.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Taco, corn tortilla, beef, with beans, cheese mostrano 212 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 10.6g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti