Burritos and tacos

Taco, cheese only

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine12.2g22.8% dell'energia
Grassi13.4g25.1% dell'energia
Carboidrati27.8g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.4g
Proteine
12.2g (22.8%)
Grassi
13.4g (25.1%)
Carboidrati
27.8g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine12.2g
Grassi13.4g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Taco, cheese only contiene 275 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 13.4g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A