Burritos and tacos

Taco, cheese only

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien275kcal / 100g
Protein12.2g22.8% der Energie
Fett13.4g25.1% der Energie
Kohlenhydrate27.8g52.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.4g
Protein
12.2g (22.8%)
Fett
13.4g (25.1%)
Kohlenhydrate
27.8g (52.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien275kcal
Protein12.2g
Fett13.4g
Kohlenhydrate27.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein24%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Taco, cheese only enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 13.4g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten