Burritos and tacos

Burrito, pork, with rice, cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine10.2g21.8% dell'energia
Grassi8.3g17.8% dell'energia
Carboidrati28.2g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
10.2g (21.8%)
Grassi
8.3g (17.8%)
Carboidrati
28.2g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine10.2g
Grassi8.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Burrito, pork, with rice, cheese contiene 232 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 8.3g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A