Burritos and tacos
Burrito, pork, with rice, cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein10.2g21.8% der Energie
Fett8.3g17.8% der Energie
Kohlenhydrate28.2g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
10.2g (21.8%)Fett
8.3g (17.8%)Kohlenhydrate
28.2g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein10.2g
Fett8.3g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Burrito, pork, with rice, cheese enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 8.3g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten