Burgers
Hamburger, from fast food, 1 large patty
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine18.4g36.0% dell'energia
Grassi15.6g30.5% dell'energia
Carboidrati17.1g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.1g
Proteine
18.4g (36.0%)Grassi
15.6g (30.5%)Carboidrati
17.1g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine18.4g
Grassi15.6g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Hamburger, from fast food, 1 large patty mostrano 289 calorie per 100g. Offre 18.4g di proteine, 15.6g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti