Burgers

Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine19.3g38.2% dell'energia
Grassi17.9g35.4% dell'energia
Carboidrati13.3g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.5g
Proteine
19.3g (38.2%)
Grassi
17.9g (35.4%)
Carboidrati
13.3g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine19.3g
Grassi17.9g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine39%
Grassi totali28%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties contiene 296 kcal. Fornisce 19.3g di proteine, 17.9g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A