Burgers
Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein19.3g38.2% der Energie
Fett17.9g35.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g26.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
19.3g (38.2%)Fett
17.9g (35.4%)Kohlenhydrate
13.3g (26.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein19.3g
Fett17.9g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein39%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.3g Protein, 17.9g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten