Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST SPICY SAUSAGE & FLUFFY EGG TOPPED WITH A PASTEURIZED PROCESS CHEESE BETWEEN SLICES OF SOURDOUGH TOAST BIG BURLY BREAKFAST SANDWICH, SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine10.5g22.7% dell'energia
Grassi14.7g31.8% dell'energia
Carboidrati21g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
10.5g (22.7%)
Grassi
14.7g (31.8%)
Carboidrati
21g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine10.5g
Grassi14.7g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST SPICY SAUSAGE & FLUFFY EGG TOPPED WITH A PASTEURIZED PROCESS CHEESE BETWEEN SLICES OF SOURDOUGH TOAST BIG BURLY BREAKFAST SANDWICH, SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 14.7g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C