Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST SPICY SAUSAGE & FLUFFY EGG TOPPED WITH A PASTEURIZED PROCESS CHEESE BETWEEN SLICES OF SOURDOUGH TOAST BIG BURLY BREAKFAST SANDWICH, SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas10.5g22.7% de la energía
Grasas14.7g31.8% de la energía
Carbohidratos21g45.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
10.5g (22.7%)
Grasas
14.7g (31.8%)
Carbohidratos
21g (45.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas10.5g
Grasas14.7g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST SPICY SAUSAGE & FLUFFY EGG TOPPED WITH A PASTEURIZED PROCESS CHEESE BETWEEN SLICES OF SOURDOUGH TOAST BIG BURLY BREAKFAST SANDWICH, SPICY SAUSAGE, EGG AND CHEESE ON TOAST revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 14.7g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C