Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
GOYA, YUCCA AREPAS FILLED WITH CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine9g18.8% dell'energia
Grassi7g14.6% dell'energia
Carboidrati32g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
9g (18.8%)Grassi
7g (14.6%)Carboidrati
32g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine9.0g
Grassi7.0g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOYA, YUCCA AREPAS FILLED WITH CHEESE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 7g di grassi e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti