Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

FRENCH TOAST, PORK SAUSAGE AND SCRAMBLED EGGS CASSEROLE BITES, FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine9.5g20.0% dell'energia
Grassi14.3g30.0% dell'energia
Carboidrati23.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
9.5g (20.0%)
Grassi
14.3g (30.0%)
Carboidrati
23.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine9.5g
Grassi14.3g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH TOAST, PORK SAUSAGE AND SCRAMBLED EGGS CASSEROLE BITES, FRENCH TOAST mostrano 262 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 14.3g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A