Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CLASSIC OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, UNCURED HAM, CHEDDAR CHEESE, RED PEPPER, GREEN PEPPER & ONION OMELET ROUNDS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine11.5g39.4% dell'energia
Grassi10.8g37.0% dell'energia
Carboidrati6.9g23.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
11.5g (39.4%)
Grassi
10.8g (37.0%)
Carboidrati
6.9g (23.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine11.5g
Grassi10.8g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, UNCURED HAM, CHEDDAR CHEESE, RED PEPPER, GREEN PEPPER & ONION OMELET ROUNDS, CLASSIC mostrano 169 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 10.8g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium