Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
CLASSIC OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, UNCURED HAM, CHEDDAR CHEESE, RED PEPPER, GREEN PEPPER & ONION OMELET ROUNDS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein11.5g39.4% der Energie
Fett10.8g37.0% der Energie
Kohlenhydrate6.9g23.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
11.5g (39.4%)Fett
10.8g (37.0%)Kohlenhydrate
6.9g (23.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein11.5g
Fett10.8g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein23%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CLASSIC OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, UNCURED HAM, CHEDDAR CHEESE, RED PEPPER, GREEN PEPPER & ONION OMELET ROUNDS, CLASSIC zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 10.8g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten