Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine4.4g4.6% dell'energia
Grassi5.7g6.0% dell'energia
Carboidrati85.1g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
4.4g (4.6%)
Grassi
5.7g (6.0%)
Carboidrati
85.1g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine4.4g
Grassi5.7g
Carboidrati85.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch contiene 402 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 5.7g di grassi e 85.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc