Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST, FRUITY PEBBLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine4.6g4.9% dell'energia
Grassi4g4.2% dell'energia
Carboidrati86.1g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
4.6g (4.9%)
Grassi
4g (4.2%)
Carboidrati
86.1g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine4.6g
Grassi4.0g
Carboidrati86.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, POST, FRUITY PEBBLES contiene 402 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 4g di grassi e 86.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumFiberIronSodium