Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi2.7g2.9% dell'energia
Carboidrati87.3g92.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
2.7g (2.9%)
Carboidrati
87.3g (92.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine4.5g
Grassi2.7g
Carboidrati87.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS mostrano 390 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 87.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A