Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein4.5g4.8% der Energie
Fett2.7g2.9% der Energie
Kohlenhydrate87.3g92.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
4.5g (4.8%)Fett
2.7g (2.9%)Kohlenhydrate
87.3g (92.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein4.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate87.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS zeigen 390 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 2.7g Fettgehalt und 87.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten