Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine12.4g13.4% dell'energia
Grassi6.6g7.2% dell'energia
Carboidrati73.2g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.2g
Proteine
12.4g (13.4%)Grassi
6.6g (7.2%)Carboidrati
73.2g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine12.4g
Grassi6.6g
Carboidrati73.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 6.6g di grassi e 73.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti