Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines12.4g13.4% de l'énergie
Lipides6.6g7.2% de l'énergie
Glucides73.2g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.2g
Protéines
12.4g (13.4%)
Lipides
6.6g (7.2%)
Glucides
73.2g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines12.4g
Lipides6.6g
Glucides73.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 6.6g de lipides et 73.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc