Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, dry

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine11.8g13.2% dell'energia
Grassi0.7g0.8% dell'energia
Carboidrati77.2g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
11.8g (13.2%)
Grassi
0.7g (0.8%)
Carboidrati
77.2g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine11.8g
Grassi0.7g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali1%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, dry mostrano 365 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 0.7g di grassi totali e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumZincFiberIronCalciumPotassium