Breakfast Cereals
Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, dry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein11.8g13.2% der Energie
Fett0.7g0.8% der Energie
Kohlenhydrate77.2g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
11.8g (13.2%)Fett
0.7g (0.8%)Kohlenhydrate
77.2g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein11.8g
Fett0.7g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, dry zeigen 365 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 0.7g Fettgehalt und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumZincFiberIronCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten