Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, dry

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine10.6g11.6% dell'energia
Grassi0.8g0.9% dell'energia
Carboidrati79.6g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
10.6g (11.6%)
Grassi
0.8g (0.9%)
Carboidrati
79.6g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine10.6g
Grassi0.8g
Carboidrati79.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, dry contiene 363 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 0.8g di grassi e 79.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A