Breakfast Cereals
Cereals, corn grits, yellow, regular and quick, unenriched, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine8.8g9.8% dell'energia
Grassi1.2g1.3% dell'energia
Carboidrati79.6g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
8.8g (9.8%)Grassi
1.2g (1.3%)Carboidrati
79.6g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine8.8g
Grassi1.2g
Carboidrati79.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cereals, corn grits, yellow, regular and quick, unenriched, dry mostrano 371 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.2g di grassi totali e 79.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti