Breakfast Cereals - Hot And Cold
Kellogg's Nutri-Grain Family Pack 620g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine21.8g24.2% dell'energia
Grassi3g3.3% dell'energia
Carboidrati65.2g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
21.8g (24.2%)Grassi
3g (3.3%)Carboidrati
65.2g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine21.8g
Grassi3.0g
Carboidrati65.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine44%
Grassi totali5%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Nutri-Grain Family Pack 620g offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 3g di grassi e 65.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti