Pane e Panini

WHOLE GRAIN ORGANIC HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine10g16.9% dell'energia
Grassi0.8g1.4% dell'energia
Carboidrati48.3g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
10g (16.9%)
Grassi
0.8g (1.4%)
Carboidrati
48.3g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine10.0g
Grassi0.8g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN ORGANIC HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN mostrano 233 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 0.8g di grassi totali e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium