Brot & Brötchen
WHOLE GRAIN ORGANIC HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein10g16.9% der Energie
Fett0.8g1.4% der Energie
Kohlenhydrate48.3g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.1g
Protein
10g (16.9%)Fett
0.8g (1.4%)Kohlenhydrate
48.3g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein10.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate48.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN ORGANIC HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 0.8g Fettgehalt und 48.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten