Pane e Panini
WHOLE GRAIN MELBA TOAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie399kcal / 100g
Proteine12.3g13.8% dell'energia
Grassi5.1g5.7% dell'energia
Carboidrati71.8g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.2g
Proteine
12.3g (13.8%)Grassi
5.1g (5.7%)Carboidrati
71.8g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie399kcal
Proteine12.3g
Grassi5.1g
Carboidrati71.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 399 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN MELBA TOAST mostrano 399 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 5.1g di grassi totali e 71.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti